­
doručak

Mafini sa spanaćem i slaninom

Što ste duže na hrono ishrani trudite se da spremite nešto novo da vam ishrana ide lakše.  ...

Continue Reading

brokoli

Potaž od brokolija sa piletinom

Ovo je jedna od onih večera u kojoj neverovatno uživam! Nikada ne bih rekla da od brokolija može nastati nešto tako ukusno.  ...

Continue Reading

doručak

Hrono ishrana - restrikcija osnovna pravila

Na redu je post u kome će se navesti glavna pravila hrono ishrane, kao i to kako to izgleda u praktičnoj primeni.    slika preuzeta sa interneta ...

Continue Reading